zdravlenta.ru - за здоровый образ жизни





Йога и Аюрведа для здоровья

Йога - путь к духовному совершенству. Её родная сестра Аюрведа - древняя наука о поддержании в равновесии всех систем организма.
Эти две системы самосовершенствования взаимно проникают и используют приёмы друг друга.
Говорить об этих системах можно долго, но мы попробуем ограничиться тем, что касается именно здоровья. Использовать какую-то одну часть любой системы - в корне неправильно, но в Йоге и в Аюрведе есть приёмы, которые можно использовать "обычным" людям, без погружения в тонкие материи этих учений. При таком подходе "просветления" вы не получите, но самочувствие можете поправить (надеемся понятно, что никаких гарантий вам никто не даст - всё это сильно зависит и от вашего усердия, и от степени "запущенности" здоровья).

Мы постараемся приводить чисто практические приёмы из арсенала Йоги и Аюрведы, которые доступны среднему человеку, которые необходимо соотнести с вашими возможностями и здоровьем.

Диагностика заболеваний по лицу Диагностика заболеваний по лицу Польза и вред групповых занятий йогой Польза и вред групповых занятий йогой - о чём молчат тренеры...
Упражнения из йоги для повышения мужской потенции
Упражнения из йоги для повышения мужской потенции
Ежедневный облегчённый комплекс упражнений для повышения потенции

http://zdravlenta.ru
Рассказать друзьям:

Комментарии:

При перепечатке материалов с этого сайта, ссылка на http://zdravlenta.ru обязательна.
© Copyright 2013-2018, zdravlenta.ru
Контакты:info@zdravlenta.ru